在北京时间的9月23日，2026年名古屋亚运会开启了开幕式后的第四个比赛日。当天共颁发了33枚金牌，中国体育代表团在游泳、体操、武术、田径等多个项目中奋勇争先，斩获16金7银2铜，至此已取得48金20银10铜的优异成绩，继续在金牌榜上稳居首位。徐嘉余和张展硕分别获得四枚金牌，其中徐嘉余以四届比赛共15枚金牌的佳绩，成为亚运会历史上获金牌最多的运动员。

在体操项目方面，男子团体决赛中，由邹敬园、张博恒、兰星宇、孙炜和田昊组成的中国队以总分255.095战胜了东道主日本队（254.026分），成功夺冠。这是中国男子体操队实现的亚运三连冠，也是该项目历史上的第13枚金牌。尽管身负伤病，队长张博恒依然全力以赴参加所有六项比赛，他赛后感慨道：“团体金牌比个人金牌更加珍贵，赛前我们进行了大量针对单杠的稳定性训练，确保在突发情况发生时也能够保持冷静。”

女子团体决赛中，中国队的柯沁沁、张清颖、邱祺缘、张怡涵和杜思雨以166.462分的佳绩领先日本队1.1分，夺得金牌，延续了中国体操在亚运会上的14连冠纪录。这是中国代表团在本届赛事中获得的第三金。资格赛中出现失误的平衡木项目，上场的三位中国女选手都顺利完成了动作，其中张清颖的高难度动作更是以15.066分的高分脱颖而出。

在游泳方面，中国队当天再收获6金3银，前四天的比赛总成绩已达到21金10银6铜。张展硕在男子200米自由泳决赛中以1:43.49的成绩打破了亚洲和亚运会的纪录，成为新晋的四金王。余依婷和张雨霏则在女子100米蝶泳比赛中包揽金银牌。唐钱婷以优异表现刷新亚运会纪录夺得女子100米蛙泳金牌，而彭旭玮也摘得女子100米仰泳金。13岁的小将于子迪在女子400米个人混合泳中打破了12年来的亚运会纪录，斩获个人第三金。在最后的男女混合4X100米接力中，徐嘉余作为首棒助力中国队以3分40秒38夺冠，使他个人亚运金牌数达到15枚，超越王义夫成为中国亚运历史上的“金牌王”。

在其他项目中，田径方面，19岁的石升吉在男子半程马拉松竞走中以1小时23分32秒战胜世界纪录保持者日本选手山西利和，成为中国队史上赢得的第200枚亚运金牌，杨柳静也获得女子半程马拉松竞走金牌。武术方面，高晓彬和姚洋在男子刀术棍术全能和女子剑术枪术全能中分别获奖，中国武术队所有报名项目均夺冠，实属不易。

射击项目中，江伊婷以35中的成绩打破亚洲纪录，获得女子双向飞碟个人赛金牌，成为该项目首位卫冕成功的选手。中国队在女子双向飞碟团体赛中同样表现出色，车雨霏、江伊婷和蒋朝宇联手以357中夺金，而姜冉馨、沈奕瑶和姚千寻组成的团队在女子10米气手枪团体赛中以1735环取得冠军。

在马术中，华天以最低的罚分成功卫冕，夺得个人金牌，这是他在亚运会上的第三枚金牌。

乒乓球方面，中国男队以3比0战胜中国台北队顺利晋级决赛，将与日本队争中的金牌；同时，中国女队在3比0战胜朝鲜队后，同样进入决赛，对手是日本队。足球方面，U23国足在与阿联酋队的比赛中以0-0收场，经过三轮小组赛，中国队以1胜2平的战绩顺利出线，接下来的四分之一决赛将对阵泰国队，王钰栋因黄牌停赛。

羽毛球方面，中国女子羽毛球队在半决赛中以3比0战胜印度尼西亚队，晋级决赛争夺金牌，而男子羽毛球队也以3比1战胜印度队，进入决赛迎战印尼队。水球方面，中国女子水球队以19比3大胜哈萨克斯坦，取得循环赛四连胜。

在棒球比赛中，中国男子棒球队以9比1战胜巴勒斯坦队，收获第二场胜利。三人篮球方面，中国女子队以21比2大胜斯里兰卡，保持小组赛全胜，晋级八强，而男子队以21比11击败中国香港，结束小组赛征程，附加赛将与印度尼西亚队争夺一个八强席位。

手球方面，中国男子手球队以38比26战胜中国香港，迎来首胜；女子手球队不敌日本，经历首败。曲棍球项目中，中国女子曲棍球队以4比0战胜马来西亚，顺利完成小组赛三连胜。